为传承中医文化、助力体医融合，做好国家总局社体中心新项目的推广普及，为全省培养出一批优秀的社会体育指导员，6月3日，由国家体育总局社体中心、中医健身专项推广委员会、青海省社体中心主办的“新时代新运动”广场舞中医健身棒新项目推广培训班在西宁开班， 共有70名学员参加。

据了解，中医健身棒是一项专门为拍打经络和穴位而编制的运动。这项运动不受场地限制，通过手持健身棒，结合健身操、民族舞、广场舞、现代舞、武术等多种运动方式，对身体经络和穴位进行敲打，从而达到疏通经络、强身健体、提高免疫力的效果，具有科学性、健身性及娱乐趣味性，老少皆宜，适用人群极为广泛。

“没有全面健康，就没有全面小康。”近年来，青海省广场舞、健身操舞等项目渐渐扩大全省，参与人数逐年增长，本次广场舞中医健身棒新项目推广更是一项新举措，有力推动全省健身事业发展。

在国家体育总局社会体育指导中心广场舞中医健身专项推广委员会主任李天宇的耐心指导下，大家在短时间内掌握了动作技巧和要领。一名学员表示，非常珍惜这次培训学习的机会，今后把中医健身棒操推广到人民群众中去，把“科学健身、健康生活”的理念传递到百姓生活中去。